半月板損傷的睡覺姿勢沒有特別的要求，膝關節的半月板損傷，無論是內側損傷還是外側損傷，都與睡覺沒有特別的關系，所以采取左側、右側或者仰臥位的姿勢都可以。因為半月板損傷除瞭引起絞鎖之外，一般都是在運動的時候，關節負荷才會產生明顯的疼痛或腫脹情況，所以半月板損傷之後應該采取制動、休息的方法，減少負重活動。在睡眠的時候因為膝關節不受到壓力，所以半月板一般不會產生特別劇烈的疼痛。可以通過外用膏藥的方法，以及充分制動休息的方法進行治療，隻有半月板發生瞭斷裂或者撕裂才會出現絞鎖的情況，需要進一步的影像學檢查評估，進行手術的治療，所以半月板損傷與睡覺姿勢並沒有非常明確的關系。
