熱敷
對我們皮膚健康來說，註意補水是很重要的，我們首先推薦的就是熱敷瞭，準備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放進去浸泡2-3分鐘，拿出來後不需要擰的太幹，有一些水分是最好的，然後敷在臉上持續三分鐘的樣子就好瞭，這樣可以喚醒你的肌膚毛細孔呼吸，而且面部受熱後會掉落掉小皮質，讓你的肌膚更加滑嫩，最後你可以塗抹上水和乳液，這樣可以讓補水的效果更好，更有助於我們皮膚健康。
補水和補血
不要以為皮膚幹燥隻是外界造成的。實際上缺水和貧血也是造成皮膚幹燥的主要原因。所以，體內補充足夠的水份非常必要。所以說女性每天都應該至少要喝6~8杯水。另外，必須做好補血，因為貧血首先讓皮膚血管收縮，膚色會變得蒼白而幹燥，這樣對我們護膚是有幫助的，能讓皮膚保持一個水潤的狀態。
選擇富有維他命成分的護膚品
除瞭上面介紹的護膚方法，大傢在平時還要註意，大傢護膚的時候最好選擇的就是合適的護膚品瞭，現在很多的護膚品當中都含有維他命的成分，而含有維他命成分可以令護膚品的保濕效果加倍，護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚好選擇，可以讓肌膚更加水潤，推薦大傢去使用。
註意方法去護膚是很重要的，女性朋友們對於護膚是很重視的，大傢都希望自己可以有好的皮膚，上面介紹的這些方法都是女性護膚的好方法，能讓我們的皮膚更健康，特別可以解決皮膚缺水的情況，是幹燥季節我們護膚很重要的一點。
