日常生活中經常會碰到小腿肚子疼的情況，具體原因有幾種：第一、最常見的是長時間沒有運動，突然開始大劑量或者大負荷的運動鍛煉，在鍛煉之後有可能會出現乳酸堆積，引起的小腿肚子酸痛、酸脹的情況，這種疼痛大傢不要擔心，往往會在停止運動後1-2周內慢慢消退，在這期間也最好做一做小腿的拉伸訓練，還有助於小腿肚子疼的緩解。第二、小腿肌肉的一些運動損傷，包括肌肉拉傷、肌腱損傷等，這種情況往往有運動史和外傷史，疼痛比較劇烈，通常需要在醫院進行B超檢查可以確診。第三、對於一些骨質疏松的患者，也會遇到小腿肚子抽筋、疼痛的這種感覺，往往和骨質疏松、年紀有關系。第四、有一些腰椎間盤突出的患者，還因為腰椎間盤突出壓迫相應的神經根也會導致小腿肚子酸疼的感覺。
