為瞭避免時間對升糖激素的影響，空腹血糖一般於清晨六點到七點之間，監測最為準確。在人的一天的生物時間當中，血糖分佈有高有低。凌晨兩點的時候血糖最低，此時升糖激素比較低，而降糖激素比較高，所以在凌晨零點到兩點之間，容易出現低血糖甚至昏迷的現象。隨著時間的延長，升糖激素逐漸分泌，到清晨六點到七點的時候血糖監測值是測空腹血糖的最佳時間。如果患者測空腹血糖於早晨十點到十一點之間，升糖激素進一步增高，即使未吃任何食物，測得的空腹血糖也要高於清晨六點到七點的血糖。所以糖尿病患者監測空腹血糖，最好於早晨六點到七點之間。一般來說，空腹至少八小時以上到十二個小時。前一天晚上八點以後盡量不吃東西也不要喝太多的水，第二天早晨七點鐘之前進行抽血化驗檢查，這樣做出來的空腹血糖結果是最標準的，沒有受到任何飲食的幹擾。
