抽煙對肺有百害而無一利，抽煙損害不止對肺，對心臟、胃腸，還有內分泌系統、神經系統很多系統都有危害。對肺的危害比較直接，也比較持久。對肺的危害主要是因為煙草中含有三百多種化學物質，比如焦油、苯並芘，還有很多一氧化碳等，都會直接引起慢性的炎癥。同時某些物質有致癌作用，長期積累還會導致支氣管肺癌。因此，很多時候做過氣管鏡，甚至通過手術看到肺的顏色都是非常可怕的，是深顏色，被焦油浸潤的臟器。吸煙對肺的危害是很多種多樣，不但可以導致慢性炎癥，還可以導致腫瘤。同時對肺的血管有很大的刺激，會引起肺動脈高壓，血管動脈硬化的危害非常大種種。為瞭保護的肺，戒煙是非常有效，也是非常明確的預防治療方式，有效性和明確性比戴口罩防霧霾還明確，為瞭自己和傢人的健康，所以應該主動盡早戒煙。
