皮膚曬黑以後有一個自我恢復的過程，很難在短期內迅速變白，加速皮膚變白的方法有以下幾種：第一、註意嚴格的防曬，避免再次日曬導致色素沉著進一步加重。第二、註意補水、保濕，外用弱酸類的護膚品，例如含有左旋維生素C或傳明酸的醫用護膚品，有美白、淡斑的作用。第三、選擇醫美的治療方法，例如光子嫩膚、果酸換膚或激光治療，達到更快的美白、淡化色素的作用。皮膚曬黑以後一定要註意日常保養，再結合醫美的治療手段盡快修復色素沉著的皮膚。防曬是日常生活中必須要註意的，紫外線長期照射不僅會被曬黑，還容易曬傷，出現皮膚光老化。
