青光眼預防方法有哪些?

青光眼這個病我們是預防不瞭的。這個發病的原因一般來說跟傢族、眼球的結構和眼球的異常有關，一旦有瞭這個病終身就戴瞭這個帽子。有瞭這個病怎麼來預防眼壓升高，這個是要註意的。首先一點，青光眼要保持情緒穩定，它屬於一種情緒性的疾病，情緒波動，暴怒、抑鬱、過度抑鬱都可以誘發眼壓升高，所以首先一點要保持情緒穩定。再一個，不要過度勞累，用眼過度也可以引起眼壓升高。還有一些就是屈光不正，有些病人有近視、有遠視，也不戴眼鏡，那他的疲勞癥狀就容易發生，也可以引起眼壓升高。還有一點大傢要註意的是喝水，喝水量也要控制，喝水不能太急，不能一口氣喝一大杯子水，兩三百毫升一口氣就喝掉，有的病人一喝完眼壓馬上就高瞭，喝水不能太急，每天的總量也要控制在一定的范圍，一般2000ml左右。青光眼的病人還要註意，不要在黑暗的地方呆著，晚上看電視也得開著一個燈，看的時間不要太久，像電影院之類的就不要去瞭；有些進行暗室工作的患者，如果有青光眼最好換工作。這是青光眼最常見要預防的一些方法。