孩子缺鐵怎麼補

孩子缺鐵可以通過以下幾個途徑來進行補充：1、食療：通過食物來進行補充，也就是要讓孩子多吃富含鐵元素的食物，像紅肉，就是豬肉、牛肉的瘦肉，以及雞蛋的蛋黃，還有動物的肝臟，比如豬肝、雞肝、鴨肝，還有深綠色的蔬菜、紅棗、黑木耳等等，這些食物當中都富含鐵元素，通過均衡飲食，可以達到補充鐵劑的作用。2、藥物治療：如果孩子缺鐵已經非常嚴重瞭，出現瞭明顯的缺鐵性貧血，這個時候在食物補充的基礎上，也可以給孩子服用一些鐵劑，為瞭促進鐵劑的吸收，一般建議鐵劑跟維生素C同服。