經期能吃減肥藥嗎
在生理期也就是經期期間是不可以吃減肥藥的，在這個期間像一些普通的感冒，一般也會建議是不吃，如果比較嚴重的話是可以選擇吃感冒藥的，但是減肥藥是一種抑制的激素的一種藥，而這個時候就會對於女性經濟造成一定的危害，可能會導致經期紊亂，或者是說經期不調，或者身體會出現一些問題，所以這個時候是千萬不可以吃減肥藥的，平時偶爾吃吃減肥藥是可以的，但這個時候千萬不可以吃，對自己的身體是極其的不負責任，而且減肥要有一些亂用藥或者是說三無產品的，更加嚴重，他會對身體造成無法挽回的一個傷害。所以建議在這個時候可以選擇喝一些紅糖薑茶或者是多喝熱水，用一些暖寶寶暖水袋等這種冷宮貼，這種可以很好的有效的幫助到身體，避免身體出現一些問題，而不是選擇在這個時期傷害自己的身體，所以減肥，藥在經期期間是萬萬不可吃的，會對自己的身體造成不可磨滅的傷害，特別是長期吃的花更是嚴重。
減肥藥有壞處嗎
減肥藥是有一些副作用的，這些副作用可能暫時我們無法觀察到，但是隨著時間長期的一個變化可能會出現出來，比如說像一些脫發或者是說身體的一個抵抗力下降，免疫力下降，這些都是可能出現的，特別是對於一些經常吃長期吃大量吃的這個人群來說呢，是更加嚴重的，而且還會使得自己的身體的一個系統出現問題，特別是對於自己身體造成瞭一定的危害是無法挽回的。而且減肥藥雖然可能一時讓你減肥瞭，長期肯定是會反彈的。因為藥物一停一斷都會造成身體的不適。不單單是會影響到減肥的一個效果，對身體的危害也是比較大的，所以建議還是不要吃減肥藥減肥，因為雖然說是可以快速的達到一個效果，但是長期下來肯定會對身體造成傷害的。
經期可以減肥嗎
晶晶是可以通過一些少量的鍛煉，用少量的鍛煉可以促進身體的一個運作，而且還可以加速一些毒素的排除，這個時候是可以有利於減肥的，但是不可以適用一些大量運動，可以多吃一些補血排血的一些食物，這樣的話是可以很好的幫助到身體排毒養顏對於皮膚的狀態也是非常好的，而且排出一些垃圾以後呢，基本上也是可以對自己的腸道進行一個清理，這樣減肥的功效也是可以達到的，但是不可以吃藥物或者是一些禁忌的東西，像涼水，還有一些寒涼的海鮮產品都是不可以吃的，避免會影響身體的一個健康，對身體造成一定的問題。
經期怎麼減肥比較好
經期減肥的話，是可以通過一些少量的運動，可以選擇慢跑，散步。這樣不單單對身體可以起到一些好的效果，而且還可以使得自己身心愉悅，得到一定的鍛煉，這樣的話也可以避免自己對於減肥的一個期待值特別大，這樣的減肥效果是更加好的，可以循序漸進，這樣可以更加直接有效。還可以選擇就吃一些蔬菜水果，像一些溫性的水果都是可以吃的，既可以補充身體的營養，而且還可以很有效的避免一些問題的出現，可以很好的補充身體的一個健康，而且還可以使得自己每天保持一個愉悅的心情，這樣的話可以更加促進減肥。
對於在今天這個期間是對女性比較重要的一個時期，這個時期如果長期處於一個代謝的狀態，甚至說危害身體的狀態，對於自己的以後會造成一定不可磨滅的問題，這個期間一定要保護好自己，減肥隻是次要的，這個時候最重要的是保持身體收入足夠的營養，盡量可以選擇多吃一些水果，多運動，還是要適量。
