玫瑰是解鬱茶
春季的時候首先推薦女性朋友們去喝的就是玫瑰花茶瞭，首先玫瑰有調節內分泌的功能，同時玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。如果女性朋友們可以堅持去服用，那麼對健康自然是有好處的，不過需要註意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多的人在月經期最好不要飲用，這是我們要註意的情況。
桃花是養顏茶
桃花茶也是非常不錯的一個養生花茶，對我們健康來說也是有好處的，首先我們可以通過這樣的方法來調節面色。同時從中醫角度看，桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液循環，促進皮膚營養供給，滋潤皮膚，可謂“養顏茶”，所以能發現對女性來說，服用桃花茶是很適合也很健康的。桃花3克，沸水沖泡，水稍涼後加蜂蜜適量，代茶飲。石顯方提醒，由於桃花的活血作用較強，孕婦及月經量過多者應該謹慎使用，這是女性朋友們需要小心的。
春季的時候女性朋友們就應該多喝茶，在平時如果可以多喝些養生花茶，這樣對女性健康來說自然是有好處的，可以很好的幫助女性美容養顏，對於皮膚健康也是會有好處的，因此在平時就應該堅持服用，是我們不能錯過的好選擇。
