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黃褐斑的飲食註意事項
黃褐斑沒有完全的飲食禁忌。生活中可以多吃一些富含維C的蔬菜、水果,盡量在白天的時候少食用一些光敏性的蔬菜,比如芹菜、灰菜、莧菜等等,不要過多的進食辛辣刺激的食物,可能會有一些幫助。
褐斑
蔬菜
光敏
芹菜
辛辣
多吃
禁忌
白天
食物
水果
生活中
飲食註意事項
時候少
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