水土不服的腹瀉主要是指正常人進入到陌生的環境，然後出現腹瀉的癥狀，也可以稱為旅行者腹瀉。這種腹瀉有的是沒有細菌或病毒感染的，叫非感染性腹瀉，由於情緒緊張和飲食習慣的差別，或者是過冷、受涼等情況，出現胃腸道的活動增快，腸道的內容物未來得及及時吸收就排泄，所以出現腹瀉的癥狀。這種要註意調暢情志，然後少量進食，進食與原有的食物不要差別太大，少嘗試新鮮的食物，尤其是生冷的食物，保證休息、睡眠，這種腹瀉很快能自止，也可以口服思密達、黃連素等藥物來澀腸止瀉，減輕腹瀉的癥狀。另外一類是感染性腹瀉，比較多見的是輪狀病毒感染。當然還可以包括細菌感染的腹瀉，如果是細菌感染腹瀉，建議服用抗生素的，選擇喹諾酮類，如利復星就可以。如果是病毒感染，有自限性，在治療過程中間主要是保證水電解質的均衡，防止脫水，防止低鉀、低鈉的情況的發生，治療還是比較簡單的，預後也是比較好的，不必過於擔心。
