很多情況都會導致眼睛蒙，也就是看東西模糊，最常見的原因是眼疲勞。眼疲勞與長期或者長時間的使用電子產品有關，長時間在強光、暗光下工作不休息，會導致看東西模糊。長期的睡眠不足，也會導致看東西模糊。這兩種情況可以通過休息能得到改善，通過經常看綠色的植物，工作一段時間休息一下眼睛，做眼保健操，都可以得到緩解。還有視蒙的原因是屈光不正，遠視、近視、散光都稱為屈光不正，這是看東西模糊的主要原因。出現屈光不正可以通過散瞳驗光，老年人如果做近距離閱讀，出現視蒙很可能是花眼度數加深，需要更換眼鏡。病理性因素導致的視蒙，比如白內障、老年人老年性黃斑變性，都會引起視蒙。如果搞不清楚原因，需要到眼科做進一步的專業檢查。
