痛風能吃海帶嗎

痛風能吃海帶嗎？痛風發病的主要原因是和高尿酸血癥密切相關的，所以得瞭痛風以後往往要控制血尿酸的水平。血尿酸主要的來源體內嘌呤類物質的代謝終末產物，吃進去的嘌呤類的食物，也是產生體內血尿酸的重要來源。得瞭痛風以後通常要對含嘌呤的食物有一定的限制，建議痛風的患者首先考慮低嘌呤飲食，避免高嘌呤飲食，盡量減少肉類的飲食，尤其是海鮮，多增加蔬菜類的食品。在蔬菜類當中海帶算是嘌呤比較高的蔬菜類，僅次於豆芽、香菇、紫菜等等，不是痛風病人的最優選的蔬菜類植物。在痛風的病人裡頭，建議大傢更多的去選擇圓白菜、胡蘿卜、包心菜、芹菜等等的各種綠葉蔬菜，新鮮的蔬菜裡頭嘌呤成分要更低，所以導致增加血尿酸的風險更低，海帶盡量應該給予限制。