紅薯和香蕉能一起吃嗎 這裡有簡單介紹

1、紅薯和香蕉不能一起吃。

2、紅薯屬於高淀粉類食物，香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，很難消化，而且還伴有胃反酸現象，吃多瞭，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵，容易形成結石。而且，如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

3、吃過香蕉後，4小時內最好不要食用紅薯、土豆。