松蘑燉牛肉的方法 燉牛肉的技巧

松蘑燉牛肉的方法 燉牛肉的技巧

1、牛腩洗凈後用冷水浸泡3小時,切成適當大小的塊狀,松蘑切塊,蔥薑切段鍋中加冷水,下入牛肉,煮開。

2、將表面的浮沫慢慢去除幹凈後撈出,溫水洗凈。

3、鍋中加開水,放入調料:蔥薑蒜、花椒數粒、八角1個、陳皮1小塊、香葉1片,桂皮1小段,松蘑塊及山楂幹數粒,並加入黃酒。

4、用高壓鍋上汽後轉小火燉40分鐘,燉好後泄壓、打開蓋子,再加入適量的鹽調味,繼續煮10分鐘即可。

5、燉牛肉以牛肋板肉為主要食材,以醬油、食鹽、蔥段、甜面醬、蒜、薑、花椒、大料、丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等作為輔料的簡單傢常菜。適宜身體虛弱及病後恢復期的人吃。色澤紅亮,軟綿香嫩。高膽固醇患者忌食。

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