如何修身養性讓自己心靈強大 修身養性讓自己心靈強大方法

1、讀書。書中自有黃金屋書中自有顏如玉，多讀書可以增加自己的學時，豐富自己的精神世界。

2、多交友。社交可以讓你的心靈得到釋放，你可以在實踐中學習與人交流的技巧，也可以積攢自己的人脈資源。

3、對自己是最好的。要想愛別人，首先要學會愛自己。好好註重保養，並不是說上瞭年紀才能保養，從年輕的時候就保養自己會讓你以後的`生活更加舒心，有一個健康的身體才可以從心靈上得到安慰。

4、做自己喜歡的事。可能我們不能把興趣當成事業，但是我們一定要堅持自己的興趣，他可以豐富你的閑暇時間，讓你不至於無事可做。