1、首先我們將火龍果最外的表皮削去薄薄的一層,然後將果皮洗凈切成絲,放入碗中用淡鹽水浸泡一下,因為鹽可以殺菌,撈出控水。
2、控好水的細絲放在盤子中加鹽、白醋和白糖拌勻即可食用,不僅味道鮮美,常吃還能保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助於預防多種與自由基有關的疾病,增進皮膚的光滑度,美顏肌膚。
1、首先我們將火龍果最外的表皮削去薄薄的一層,然後將果皮洗凈切成絲,放入碗中用淡鹽水浸泡一下,因為鹽可以殺菌,撈出控水。
2、控好水的細絲放在盤子中加鹽、白醋和白糖拌勻即可食用,不僅味道鮮美,常吃還能保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助於預防多種與自由基有關的疾病,增進皮膚的光滑度,美顏肌膚。