1、秋葵去蒂,清洗幹凈,瀝凈水分備用。
2、秋葵一個一個地切成兩瓣,這樣更易於入味。
3、鍋中加入適量的水燒開。倒入切好的秋葵,焯水3分鐘。
4、焯水後再過一下涼水,瀝掉水分。
5、盤子加入適量的味極鮮,再加入一勺白糖和一勺蠔油,攪拌均勻。
6、秋葵放進調料中,使調料充分地裹附在每一個秋葵上即可上桌食用。
1、秋葵去蒂,清洗幹凈,瀝凈水分備用。
2、秋葵一個一個地切成兩瓣,這樣更易於入味。
3、鍋中加入適量的水燒開。倒入切好的秋葵,焯水3分鐘。
4、焯水後再過一下涼水,瀝掉水分。
5、盤子加入適量的味極鮮,再加入一勺白糖和一勺蠔油,攪拌均勻。
6、秋葵放進調料中,使調料充分地裹附在每一個秋葵上即可上桌食用。