秋葵洗幹凈就可以吃瞭嗎 秋葵洗幹凈是不是就可以吃瞭

1、秋葵洗幹凈就可以吃瞭，但盡量少生吃。

2、秋葵是可以清洗幹凈就直接吃的，但是盡量少這樣直接生吃。因為秋葵為寒性的食物，直接生吃的話對腸胃的負擔較大，另外秋葵中含有大量的草酸成分，直接生吃的話秋葵的口感會偏苦澀。且直接生吃攝入的草酸含量也會更多，這樣就對健康造成一定影響。