羊肉和柚子能一起吃嗎 羊肉和柚子能不能一起吃

1、羊肉和柚子能一起吃的。

2、因為羊肉是屬於熱性的一種食物，而柚子是屬於寒性的，食用羊肉很有可能會出現上火的情況，而柚子性寒，有清熱降火的作用，所以在一定程度上可以有效的預防上火。羊肉中含有豐富的動物蛋白，動物蛋白在體內的消化速度比較緩慢，而柚子中的水分含量及膳食纖維含量豐富，有促進腸道蠕動，軟化大便的作用，在一定程度上可以有效的預防便秘。