1、健脾和胃。腸胃功能虛弱嚴重影響人體的身體素質，肚臍艾灸可以增強脾胃機能，讓陽氣上升，濁陰下降，健脾止瀉和胃健中。
2、利水消腫。肚臍艾灸能夠激發上焦、中焦、下焦的氣化功能，讓氣機暢通，速進新陳代謝，用於治療小便不利，腹水，水腫，肥胖等。
3、溫補下元。女性經常會出現月經不調、痛經、漏尿、不孕、黃褐斑，面色萎黃等癥狀，那麼這和沖任各脈不調有關，沖任督帶和生殖以及婦女的經帶、胎產息息相關。那麼艾灸肚臍可以溫補沖任，理氣養血。
4、通經活絡。肚臍通百脈，用溫熱艾貼貼到肚臍，可以通經活絡，理氣和血。適用於各種手足麻木、酸痛癥狀。
