沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等癥。韭菜具有很好的補腎的作用，當然韭菜籽也是不錯的中藥材，可以有補腎的作用，對於預防腎虛強身健體有一定的好處。
淫羊藿茶
做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。對於腎虛的人群來說是不錯的選擇，還可以緩解神經衰弱的哦。
男性補腎的一些保健茶品，大傢都瞭解瞭吧，如果男性經常會出現腎虛啊或者是一些不良的癥狀，大傢可以試試這樣的養生保健的茶品，可以起到很好的補腎的作用，還可以有強身健體的效果，適合身體虛弱腎虛的人群。
