靜脈曲張是不建議走太多路的,或者不建議連續走太多路。因為靜脈曲張這種情況的存在多少是跟下肢深層靜脈回流障礙有關系,就是下肢深靜脈回流路徑上有這種單向的閥門,出現關閉不全的情況,所以主幹道,深層靜脈的回流會受到影響,時間長瞭之後淺表的這些靜脈的負荷也會增加,會增加靜脈曲張的出現。所以,很多靜脈曲張的病人是深層靜脈回流出現瞭問題,深靜脈回流最忌諱的就是連續走路和連續站的時間太長。因為這兩種行為方式都會增加靜脈回流的壓力,無形中破壞靜脈瓣膜的功能。所以,靜脈曲張的病人一定不要連續多走路或者連續站很長時間,這兩種行為方式一定要避免。如果病人需要鍛煉,的確需要走遠路,建議走一會休息一會,把連續走路變成分散的走路,如果有條件最好還是要穿彈力襪,專門的醫用的彈力襪能夠幫助回流。如果能夠有效地穿好彈力襪,這個時候長距離走路也是可以的。