腦血管病包括缺血性的腦血管病和出血性的腦血管病，腦血管病的預防，簡單的說就是預防發生腦血管病的危險因素，防止危險因素做的好，就能夠起到預防作用。危險因素有不可控制的因素，比如性別、年齡、傢族等。可以控制的危險因素包括生活方式，如鍛煉身體、增加抵抗力、戒煙酒、控制好基礎病，比如動脈硬化、高血壓，高脂血癥，糖尿病等，控制的好，治療的好，就是做好瞭一級的預防，就可以防止腦血管病的發生。一旦發生腦血管病的前兆，輕微的癥狀，如頭昏、頭疼、血壓波動、麻木、乏力等，及時就診，做好預警、預測，提前幹預，防止病情發展。一旦有病，積極的給予治療，防止合並癥和復發，做好二級的預防。如果這幾條做好瞭，就可以有效的防止危險因素的發生，控制好危險因素，做好一級、二級的預防，就能防止腦血管病的發生。
