1、每天泡腳對於正常的健康人來說是不錯的一種保健方式。
2、泡腳的水溫要選擇適宜自己的溫度,一般控制在40度左右。時間不要超過半個小時,老人可以適當的縮短時間。但是有一部分人群是不適合每天泡腳的,例如高血壓、糖尿病、容易上火的特殊體質的人群、足部皮膚有損傷的人群不能泡腳。下肢血管病變的患者,泡腳可能會起到相反的作用,甚至加重病情。
1、每天泡腳對於正常的健康人來說是不錯的一種保健方式。
2、泡腳的水溫要選擇適宜自己的溫度,一般控制在40度左右。時間不要超過半個小時,老人可以適當的縮短時間。但是有一部分人群是不適合每天泡腳的,例如高血壓、糖尿病、容易上火的特殊體質的人群、足部皮膚有損傷的人群不能泡腳。下肢血管病變的患者,泡腳可能會起到相反的作用,甚至加重病情。