當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做

当归红枣桂圆鸡汤怎么做

2、雞肉切成小塊,放入沸水鍋內焯水後撈出,用冷水降溫後,洗凈血沫油污,放入砂鍋內。

3、薑塊洗凈拍扁,放入砂鍋內,把桂圓幹、當歸、黨參、紅棗洗凈,也放入砂鍋。

當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做

4、沙鍋內放清水,水剛好沒過砂鍋內的材料即可,大火燒開,撇去浮沫,然後轉小火燉兩個小時,放鹽調味,即可盛起食用。

當歸紅棗桂圓雞湯怎麼做

以上就是當歸紅棗桂圓雞湯的做法步驟瞭,這道湯做法非常容易,而且特別有營養價值,非常適合女人喝,尤其是對於一些貧血和月經不調的女性,喝瞭此湯後具有很好的緩解癥狀的效果。

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