1、原料：山藥、枸杞、香蔥、白糖、生粉、芝麻油。
2、先把山藥洗幹凈，打皮，再切成片備用。
3、把枸杞洗一下準備好，香蔥洗幹凈切成蔥花備用。
4、把枸杞撒上山藥上面。也可不加枸杞啦。素蒸也好吃。
5、用一小碗調制少量淀粉水，就是用少量生粉，少量白糖和少量鹽，加少量水攪拌而成，調好後均勻地淋在山藥上面。
6、燒一碗水，水滾後再把山藥放進鍋裡，蓋蓋蒸五到八分鐘。
7、時間到瞭，不急於打開鍋蓋，等鍋裡面的水蒸氣出完瞭再小心端出來。簡簡單單的，特別適合做晚上的減肥餐。
1、原料：山藥、枸杞、香蔥、白糖、生粉、芝麻油。
2、先把山藥洗幹凈，打皮，再切成片備用。
3、把枸杞洗一下準備好，香蔥洗幹凈切成蔥花備用。
4、把枸杞撒上山藥上面。也可不加枸杞啦。素蒸也好吃。
5、用一小碗調制少量淀粉水，就是用少量生粉，少量白糖和少量鹽，加少量水攪拌而成，調好後均勻地淋在山藥上面。
6、燒一碗水，水滾後再把山藥放進鍋裡，蓋蓋蒸五到八分鐘。
7、時間到瞭，不急於打開鍋蓋，等鍋裡面的水蒸氣出完瞭再小心端出來。簡簡單單的，特別適合做晚上的減肥餐。
