產後便秘怎麼辦?

產後便秘比孕期便秘要好辦一點，因為這時候可以吃一些藥，但是也要非常慎重，因為她還屬於哺乳期。另外她本身的體質也還比較弱，不能用一些力量大的藥物。產後便秘首先我們還是需要用飲食來調整，我們現在對於便秘的治療，就是能夠不用藥就不用藥，用飲食調整，能夠不動手術就用藥物調整，盡量把損傷控制到最低。所以一般我們也是鼓勵她多吃一些粗纖維食物，可以喝一些蜂蜜水、涼牛奶，或者是白開水，多補充水分，然後多吃水果。像一些寒涼水果可以吃一些，像香蕉、蘋果這些都可以，火龍果通便效果都是非常好的。如果這些飲食調整實在不行，我們也可以用一些就是比較溫和的緩瀉劑，這個也需要到醫院請大夫給開，自己千萬不要亂用，因為我覺得咱們患者自己可能分辨不出哪個是緩瀉劑，哪個是峻瀉劑，或者哪個是容積性瀉藥，估計這個大傢自己肯定是分不清楚的，所以還是需要上醫院找大夫去指導一下。