經常補鈣還要缺鈣這是什麼原因？人的鈣的量級就像一個動態的水箱一樣，年輕的時候進的多、出得少，隨著年齡的增加，達到瞭出入平衡。再隨著年紀再次的增長之後，出水的閥門比較大、進水的閥門比較小，這個時候就是進的少、出得多，所以就出現一個現象，就是經常補鈣還缺鈣，這就是這個原因。隨著年齡增加到70-90歲，這個閥門越來越大、脫的鈣越來越多，因為吸收的原因，吸收的鈣越來越少，總體上人缺鈣越來越嚴重。所以說骨質疏松的患者一定要補鈣，雖然補的多還是缺鈣，最後還是表現為骨質疏松，但是還是必須補鈣。補鈣需要維持多長時間呢？需要維持終生。
