生活當中的水果有很多種，能起到治療胃病作用的應該很少，因為水果無法起到藥物治療的作用。但是有些水果的確對於胃有一定的保護或者可以促進消化的功能，當然也不建議吃太多，同時不建議吃太涼的水果，因為太涼的水果可能對胃黏膜也是一種刺激。生活當中可以選擇木瓜、石榴、菠蘿、櫻桃、芒果、蘋果等，這些水果都可以幫助改善消化不良的癥狀，有一定的健脾和胃作用。桂圓可以溫胃補脾，有一些益氣的作用；像石榴也富含維生素C，可以幫助消化；像火龍果、獼猴桃，也都是很好的助消化的水果。建議攝取的水果種類是豐富的，每一樣不建議多吃。
