頭發主要的成分是角質蛋白，導致頭發出現分叉的原因有很多，比如化學物質的傷害、物理性的傷害，如日曬或者長期的睡眠不足、營養不良、吸煙、反復燙染的頭發等，都有可能會引起頭發分叉。頭發過長、頭發本身營養不良，這些都有可能會造成頭發分叉。在日常生活中應該要註意愛護頭發，盡量減少刺激產生分叉的誘發原因，及時修剪頭發，減少燙發、染發的次數，減少使用定型劑、化學產品的使用。盡量養成良好的生活習慣，規律的作息，保證充足的睡眠，還有就是盡量不要抽煙、酗酒等。做到這些瞭之後，能在一定程度上保護頭發。再有也應該經常註意清洗，使用一些護發的產品來幫助發根部位的修復。如果已經出現分叉的話，應該盡量去掉分叉，就是剪除分叉，盡量減少燙染頭發這樣一些化學的處理。
