1、傢長應該深入觀察和瞭解孩子在關註什麼，他們需要什麼，他們缺少什麼，由此采取對癥下藥的辦法，比如引導娛樂方式，轉移註意力等，而不是粗暴制止。
2、要提早對孩子進行引導，使其具有正確辨別網遊的危害性，同時，也需要加強對網遊的排查帥選的力度，避免他們接觸到不健康的網遊。
3、專業限制上網軟件格雷盒子助力孩子戒除網癮，傢長通過該軟件設置的遠程控制，在任何地方都可以掌握和管理孩子上網的情況，從而做到知彼知已，對癥下藥，對戒除孩子的網癮效果更好，當然有時間的傢長還是盡量多花費時間陪陪孩子，這樣效果更優。
4、全社會共同努力，加強對網遊的關註監督，對一些不健康的網遊設計商、運營商要堅決予以打擊，加大開發綠色網遊，凈化網絡環境。
