1、將海參用40攝氏度溫水將海參泡開，剪開海參清理內臟。
2、將海參放到鍋裡，中火煮10分鐘左右，然後連水一塊倒到碗裡再泡2到3小時。
3、把羊肉洗幹凈，切成小塊，用開水焯一下，這個時候可以加一些米醋去腥味，去除血水。
4、把羊肉放到砂鍋裡，加適量清水，小火慢燉，燉至八九分熟。
5、把海參撈出切成小塊，放到鍋裡與羊肉同煮，再煮沸15分鐘左右。
6、這時候加生薑末，蔥段，胡椒粉，鹽調味，翻勻，再稍煮一會兒，關火，燜1到2分鐘即可以出鍋食用瞭。
1、將海參用40攝氏度溫水將海參泡開，剪開海參清理內臟。
2、將海參放到鍋裡，中火煮10分鐘左右，然後連水一塊倒到碗裡再泡2到3小時。
3、把羊肉洗幹凈，切成小塊，用開水焯一下，這個時候可以加一些米醋去腥味，去除血水。
4、把羊肉放到砂鍋裡，加適量清水，小火慢燉，燉至八九分熟。
5、把海參撈出切成小塊，放到鍋裡與羊肉同煮，再煮沸15分鐘左右。
6、這時候加生薑末，蔥段，胡椒粉，鹽調味，翻勻，再稍煮一會兒，關火，燜1到2分鐘即可以出鍋食用瞭。
