中長跑 zhōng zhǎng pǎo
詞典解釋：
也稱“中長距離賽跑”。田徑運動中，800米以上距離賽跑項目的通稱。中距離賽跑項目包括男女的800米和1500米以及男子3000米；長距離賽跑項目包括男子5000米、10000米以及女子3000米、5000米、10000米。中長跑比賽不分道，可在規則允許下搶裡圈。一般采用站立式起跑。
分詞解釋：包括：
包含（或列舉各部分，或著重指出某一部分）：語文教學應該包括聽、說、讀、寫四項，不可偏輕偏重ㄧ我說 ‘大傢’，自然包括你在內。
比賽：
在體育、生產等活動中，比較本領、技術的高低：象棋比賽ㄧ比賽籃球。
距離：
①在空間或時間上相隔：天津距離北京約有一百二十公裡ㄧ現在距離唐代已經有一千多年。
②相隔的長度：等距離ㄧ拉開一定的距離◇他的看法和你有距離。
通稱：
1.通常的稱呼。
2.一般的說法。
賽跑：
比賽跑步速度。亦指此項運動。
