踩水 cǎi shuǐ
詞語意思：
也稱“立泳”。實用遊泳姿式之一。借助兩腿向下踩蹬，使人體浮立水中。踩蹬時，兩腿可同時也可輪流進行，兩手則在胸前做橫向“摸水”動作。常用於持物渡江河、武裝泅渡、救護溺水者等。
[tread water] 人直立水中,兩腿交替上提下踩,保持身體不沉並能前進,是一種遊泳方法
分詞解釋：借助：
靠別的人或事物的幫助：要看到極遠的東西，就得借助於望遠鏡。
救護：
援助傷病人員使得到適時的醫療，泛指援助有生命危險的人：救護隊ㄧ救護車 ㄧ救護傷員。
向下：
1.底下。
2.朝下。
3.往後;往下面。表示動作繼續下去。
橫向：
①平行的；非上下級之間的：橫向比較丨橫向交流丨橫向協作丨橫向經濟聯合。
②指東西方向：京廣鐵路是縱向的，隴海鐵路是橫向的。
