韌帶損傷 前交叉韌帶損傷

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷百科

韌帶損傷是身體某一部位的韌帶受到不同程度的傷害,而造成的損傷.部分損傷時稱為捩傷,完全斷裂時可撕脫其附著部位的骨質,甚至引起半脫位或全脫位.臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定,向暴力方向牽拉時疼痛加劇.治療不當有可能發生不穩定或創傷性關節炎.治療的原則是確切診斷,早期處理,全面修復.一部分損傷可直接修復,嚴重者需以臨近的肌腱、筋腱等組織轉移修復

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷病因

劇烈運動(30%):

在劇烈運動,如進行學院體育競賽、舞蹈、雜技等時,固然容易出現韌帶損傷,但即使在日常生活中,車禍、高空跌下等意外,也會引起同類的損傷.

外力因素(35%):

當出現某個方位的非生理性運動時,限制膝關節向該方位運動的韌帶必然首當其沖.膝關節於屈曲位外旋外展又遭到來自外側的暴力時,主要受損的是內側關節囊韌帶和內側副韌帶,嚴重時尚可涉及前交叉韌帶和內側半月板,此為最常見的損傷方式.膝關節處於伸直、內收、內旋位,來自前側的暴力造成過伸時,常傷及外側結構及後交叉韌帶,嚴重者可造成腓總神經損傷,有時合並脛骨髁骨折.屈膝位脛骨突然遭受暴力向後或向前錯動時,則會引起後交叉韌帶或前交叉韌帶和內側副韌帶的斷裂.膝關節的韌帶損傷常見於足球、籃球、溜冰運動員、搬運工.

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷症状

韌帶損傷後一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛、腫脹,組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛.體檢時發現牽拉韌帶明顯疼痛,如果完全斷裂,關節穩定性下降

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷检查

1.X線檢查

註意發現因韌帶牽拉引起的撕脫骨折,並註意有無脛骨平臺骨折.應力X線檢查對韌帶損傷和不穩定的診斷有價值.如膝關節0°位內翻或外翻應力下攝片,觀察相應內或外側間隙改變.

2.磁共振

註意各層面顯示的組織結構完整性,特別是異常信號.

3.關節鏡檢查

有助於觀察交叉韌帶、半月板損傷、側副韌帶深面及關節囊韌帶損傷,骨軟骨骨折.

4.特殊檢查

(1)側壓試驗(分離試驗)

膝關節伸直,檢查者一手握住傷肢踝部,另一手掌的大魚際頂住膝上部的內側或外側,強力內收或外展小腿,如內側副韌帶部分損傷,外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂,則有異常外展活動度.反之,如外側副韌帶部分損傷,內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛;如完全斷裂,則有異常的內收活動度.

(2)抽屜試驗

前移增加表示前交叉韌帶斷裂或松弛,後移增加表示後交叉韌帶斷裂或松弛.應與對側做比較.

(3)軸移試驗

陽性結果表示前交叉韌帶斷裂.

(4)旋轉試驗

雙膝90°時被動內旋和外旋,再在45°和0°位檢查,與對側對比如有差異提示內側副韌帶、前、後交叉韌帶損傷,可能有旋轉不穩定.

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷预防

以膝關節韌帶損傷為例,運動愛好者或運動員易患此病.正確的落地技巧對預防膝關節損傷很重要.建議運動員落地時,應前腳掌先著地,膝關節彎曲,軀幹微微向前傾.盡可能避免膝關節側向或前後的動作.切記在落地時膝關節不可向內扭曲,並且將沖擊力盡量減輕.

日常生活中應做到以下幾點:

第一、運動前要做好熱身活動,使關節熱先起來;

第二、不要在疲勞狀態下進行運動,這樣反應遲鈍,動作不容易協調;

第三、加強下肢力量的練習,保證膝關節的穩定和靈活;

第四、在運動中,要防止粗野動作造成意外損傷.

第五、註意膝關節的保暖,每天可定時進行膝關節的熱敷和按摩.

第六、避免膝關節的過度勞累,盡量不要做膝關節的下蹲運動.

第七、身體過於肥胖者應減輕體重.

第八、進行體育鍛煉時應避免超負荷.

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷治疗

韌帶扭傷後應立即進行局部冷敷處理,加壓包紮止血、制動、抬高傷肢.

膝內側副韌帶損傷的治療:①部分斷裂:將膝放於20-30屈曲位,用膝關節前後石膏托固定,練習股四頭肌,約一周後即可帶石膏下地行走,6周後拆去石膏托.練習膝關節伸曲活動,其功能可逐漸恢復;②完全斷裂者:內側副韌帶對膝關節穩定極其重要,必須修補,方能保證關節穩定和功能恢復.

要避免日常生活和運動中的韌帶損傷,首先要避免太劇烈及難度過大的動作.另外.加強肌肉的鍛煉是很重要的.因為關節的穩定除瞭需要韌帶的保護,還需要借助強有力的肌肉的力量來保護.當肌肉強壯瞭,運動時對韌帶的負荷就會減少,有利於減少韌帶受損的機會.

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷饮食

1、多以清淡食物為主,註意飲食規律.

2、根據醫生的建議合理飲食

韌帶損傷 前交叉韌帶損傷并发症

以膝關節韌帶損傷為例,膝關節結構復雜,外傷多,其損傷多為復合傷,尤其以脛側副韌帶損傷的並發癥為多,約為73%,其中Ⅲ級損傷合並其他結構的損傷約為100%.常見的損傷有前交叉韌帶損傷,後交叉韌帶損傷,半月板損傷,骨挫傷,骨折,關節積液,膝關節周圍軟組織瘀血.外側副韌帶損傷患者,可能損傷腓總神經,出現足下垂.