關節扭傷 稱骶髂關節半脫位

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位百科

關節扭傷多見於青少年的運動損傷以及體力勞動者的工作傷,最常發生於踝關節、手腕部及下腰部.

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位病因

負重及高強度運動(25%):

膝關節是人體關節中最大的關節,它負擔著全身的重量,在運動和工作時要承受比全身大幾倍的重量,超負荷工作,運動員超負荷訓練,使關節過度損耗;體型肥胖者,體重超重者,膝關節則負擔更重.

關節損傷(35%):

如膝關節韌帶損傷、脂肪墊損傷、半月板損傷、創傷性滑膜炎、膝關節骨性關節炎等都會引起膝關節疼痛.

退行性病變(12%):

隨著年齡的增長,身體各器官功能逐漸減退,關節腔粘液分泌減少,關節軟骨幹燥,逐漸磨損、變薄,關節骨質增生加之關節周圍肌肉生理性萎縮,韌帶彈性減弱,膝關節活動能力逐漸減退.年齡增大,骨量減少,骨質疏松.單位面積上承載能力下降,從而導致的退變.

風、寒、濕、邪侵襲(14%):

由於膝部的血循環較差,易受風濕寒邪侵襲,乃至傷及膝關節.如涉深水、運動後沖涼、久坐久臥濕地、漁民海上作業、農民在大棚內長時間工作、在冷庫工作者缺乏防護、軍人在雪地站崗執勤、騎摩托車冷風吹至關節處、女同志冬季穿短裙或經期產後下肢受寒等都容易受風寒侵襲而患病.

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關節扭傷 稱骶髂關節半脫位症状

關節扭傷的癥狀:

關節扭傷關節疼痛關節腫脹

常見癥狀有疼痛、腫脹、關節活動不靈等,其中疼痛是每個關節扭傷的病人都會出現的癥狀,而腫脹、皮膚青紫、關節不能轉動則是扭傷的常見表現.

癥狀:

1、使用扭傷肌肉會產生疼痛並無法活動關節到位.

2、皮膚產生淤血、擦傷.

3、腫脹.

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關節扭傷 稱骶髂關節半脫位检查

關節扭傷檢查項目:

關節檢查關節腔液檢查關節鏡檢查四肢的骨和關節平片

診斷並不困難,一般根據其病史和臨床表現,以及簡單的體格檢查便可做出診斷,但臨床上應用輔助檢查能夠更清楚地瞭解關節扭傷的情況,包括診斷是否對周圍骨頭有損傷.

X線檢查:確定脫位的方向、程度、有無合並骨折等有重要的作用.

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位预防

對本病的預防最主要的是要加強勞動保護,防止創傷發生,體育鍛煉前應做好充分的準備動作,防止損傷,對兒童應避免用力牽拉.

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位治疗

無論是發生瞭以上哪種關節扭傷,在扭傷的急性期,患者都不可以讓受傷部位隨意活動,否則會因軟組織得不到充分的修復,而使新鮮扭傷變成陳舊扭傷,使疼痛、瘀腫不易消退.另外,如果疼痛較嚴重,可以服用活血止痛藥,如雲南白藥膠囊,一次服2粒,一日服三次;或口服三七片,一次服2片,一日服三次,並應加服止痛藥,如散利痛,一次口服1片,一日服兩次(僅供參考,詳細請詢問醫生).

急救方法

1、當天,每3到4小時進行15分鐘冷敷(可以緩解腫脹).請註意不能直接用冰塊接觸皮膚.

2、至少讓受損肌肉休息一天.

3、保持拉傷的肌肉處於抬高的位置可以縮短癥狀持續時間.

總的來說,當發生運動傷害時,最好要馬上處理.處理的原則有五項,簡稱為P.R.I.C.E.:

保護(Protection)

休息(Rest)

冰敷(Icing)

壓迫(Compression)

抬高(Elevation)

保護的目的是不要引發再次傷害,休息是為瞭減少疼痛、出血、腫脹並防止傷勢惡化.壓迫及抬高也都有上述的效果.冰敷還能夠有止痛的功能.挫傷、瘀青、輕度肌肉拉傷、韌帶扭傷,經由上面幾種方式處理,以及適當的復健治療,都能夠在短時間內回復健康.嚴重的肌肉拉傷(斷裂)、韌帶扭傷(斷裂)、骨折,則必須由專科醫師手術治療.

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位饮食

方1炒油菜莧

組成:油菜莧250克.

用法:油菜莧洗凈,切成小段,菜油起油鍋,將油菜莧炒熟,加少許精鹽、味精,分次食用,每日2次,連續1周.

功效:活血祛瘀通絡.

主治:關節脫位復位後早期,腫脹明顯不退者.

方2赤小豆竹筍湯

組成:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克.

用法:將赤小豆、綠豆、嫩竹筍分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,文火煮20分鐘,分次食用,連服1周.

功效:消腫活血,逐血利濕.

主治:關節脫位復位後早期,局部腫脹明顯,瘀塊不退者.

方3薤白鯽魚湯

組成:鯽魚1條,薤白25克.

用法:鯽魚活殺,去鰓、內臟等,洗凈,油鍋煎至魚背微黃,加清水500毫升;薤白洗凈,紗佈包紮,同置鍋中,急火煮開3分鐘,加黃酒、薑、蔥、精鹽等,改文火煮20分鐘,去薤白,食魚及湯,連續1周.

功效:消腫行氣活血,利水濕.

主治:關節脫位復位後早期,關節部脹痛明顯,關節活動受限者.

方4韭菜炒佛手

組成:韭菜250克,佛手200克.

用法:韭菜洗凈,切成小段;佛手洗凈,切成小片.油鍋燒熱,將韭菜、佛手同置鍋內,熱炒炒熟,分次食用,連續10天.

功效:行氣止痛,溫經通絡.

關節扭傷 稱骶髂關節半脫位并发症

本病最常合並骨折、神經損傷等.如肩關節有脫位病例約30～40%合並大結節骨折,也可發生肱骨外科頸骨折,或肱骨頭壓縮骨折,有時合並關節囊或肩胛盂緣自前面附著處撕脫,愈合不佳可引起習慣性脫位.肱二頭肌長頭肌腱可向後滑脫,造成關節復位障礙.腋神經或臂叢神經內側束可被肱骨頭壓迫或牽拉,引起神經功能障礙,也可以損傷腋動脈.因此在檢查時應註意有無其它合並損傷.