滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎

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滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎百科

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎癥,滑囊是結締組織中的囊狀間隙,是由內皮細胞組成的封閉性囊,內壁為滑膜,有少許滑液.少數與關節相通,位於關節附近的骨突與肌腱或肌肉,皮膚之間.凡摩擦力或壓力較大的地方,都可有滑囊存在,其作用主要是有利於滑動,從而減輕或避免關節附近的骨隆突和軟組織間的摩擦和壓迫.許多關節的病變都可以引起本病.

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滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎病因

病因:

本病常發生在需要肩關節極度外展的反復運動中(如棒球,自由泳,仰泳和蝶泳,舉重,球拍運動),當上肢前伸時,肱骨頭向前撞擊肩峰與喙肩韌帶,引起岡上肌腱損傷,慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎,無菌性炎癥和肌腱侵蝕,急性的巨大暴力可以導致旋轉帶斷裂,如果無視疼痛繼續訓練,會導致岡上肌肌腱止點骨膜炎甚至肌腱止點撕脫.

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滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎症状

對於本病的初期,疼痛隻發生在上臂高舉過頭和用力外展時.以後,伸臂握手時也會出現.通常情況下,疼痛在向前推物時發作,而拉東西時則沒有或僅有輕微疼痛.

當上臂伸直肩關節內旋外展時,旋轉帶有壓痛,尤其是患肢高於肩關節平面時(若患肢低於體側,則無壓痛).患肢內收過胸亦會引發劇痛.肩關節外展肌力的下降通常是由於三角肌的廢用性萎縮.MRI檢查不能提示旋轉帶的部分撕裂,但能顯示完全撕裂.

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滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎检查

為排除有骨損傷的情況,在難以確診的情況下,應該進行X線檢查和骨掃描檢查.

磁共振可幫助確定肌腱損傷的嚴重程度,雖然MRI檢查不能提示旋轉帶的部分撕裂,但能顯示完全撕裂,對鑒別診斷具有一定的意義.

滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎预防

本病的預防保健措施主要有以下幾項要註意:

1、補充維生素有益於肌腱炎愈合,每天補充維生素C1000毫克,β-胡蘿卜素(維生素A)10000國際單位,尤其不要做引起關節扭傷的動作,如手頭無冰袋,可用冷凍蔬菜袋代替,包紮最好用運動硼帶包裹於受傷部位,但不要太緊,以免引起疼痛.

2、運動前應先充分做好準備活動,尤其是運動員.

3、如果肌腱炎是由於工作時引起的,而又必須繼續工作受傷區得不到休息,應向上級要求改變一下工種,也可以讓一位人類工程學專傢現場觀察,經過分析工作時的狀況並提出變動意見:工作前後試著伸展下身軀,每小時都用5-10分鐘休息一下受傷的區域,工作時不要再累及受傷部位,對於體育運動員由於強度較大,則應充分治療並休息,反止復發.

滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎治疗

損傷的肌腱應得到充分的休息,並加強健側肩部肌肉的鍛煉,患者應避免做推壓動作,而代之以牽拉活動(在沒有疼痛情況下).

如果損傷特別嚴重,旋轉帶完全撕裂,或疼痛在6個月內未消失,需行手術治療.

滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎饮食

宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,註意營養充足.可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子"肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等.患者應少食油炸、油煎、肥肉等油膩、不宜消化的食物.

滑囊炎 粘液囊炎 滑膜炎并发症

本於發生本病的患者,如果不註意休息或進行治療,由於病變所在部位運動過多,常常造成病情不斷地加重,在後期其主要的並發癥包括以下幾個問題:

1、慢性腫脹(重力性水腫).

2、肌萎縮.

3、撕脫性骨折.

4、關節僵直.

5、韌帶松弛.