口臭 R19.601

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口臭 R19.601 百科

所謂口臭(也有稱“口氣"的),就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣.別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱.

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口臭 R19.601 病因

不註意口腔衛生(25%):

平時在生活中不註意口腔衛生,不刷牙,不漱口,或刷牙馬馬虎虎的人,口內食物殘渣長期積存,在細菌的作用下發酵腐敗分解,產生吲哚硫氫基及胺類等物質,發出一種腐爛的惡臭.

身體其他疾病(20%):

有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起,如消化不良,化膿性支氣管炎,肺膿腫等,都會經呼吸道排出臭味,表現為口臭,此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎,萎縮性鼻炎等,也可導致口臭.

戴假牙的人不註意假牙的清潔(15%):

有些戴假牙的人不註意假牙的清潔,口腔內也會有氣味,這是最常見的口臭原因.

口腔疾病(10%):

齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經常處於炎癥狀態,膿腫出血,潰爛流膿,也易產生一種腐敗的惡臭氣味.

特殊食物癖好(10%):

有人特別愛食用大蒜,大蔥等,口,胃中都會有令人不快的氣味.

中醫辯證

中醫認為:口臭的產生源於人體的各種急慢性疾病,如清代《雜病源流悄燭》中說:“虛火鬱熱,蘊於胸胃之間則口臭,或勞心味厚之人亦口臭,或肺為火灼口臭,"由中醫所辯證論述,即胸腹不暢,濁氣上逆,胃陰耗傷,虛熱內生,胃陰受損,津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火鬱熱內結,陰虛津虧胃腸肝膽虛火鬱熱上蒸,肝火犯胃,火氣上炎,脾虛氣滯,寒熱互結,升降失司所而致口臭,中醫認為口臭產生的病因病機為:

1、肝火亢盛,耗神傷精,火氣上炎所致.

2、胃腸蘊積濕邪熱毒,心火亢盛,而上攻頭,目,口,喉,濁氣下行,邪結腸胃所致.

3、胃陰受損則津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火鬱熱內結,陰虛津虧所致.

4、脾虛氣滯,寒熱互結,升降失司所致.

5、氣候,精神,飲食因素,造成脾胃失節,而氣滯,食積;心情不舒致肝火犯胃,氣鬱不舒所致.

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口臭 R19.601 症状

口臭除瞭口中發出難聞的臭味之外,其證型不同,伴隨的癥狀表現也有不同.

口臭主要分為兩大類型,一是免疫臟腑功能失調口臭病;二是單純性口腔口臭病.

一、免疫臟腑功能失調口臭病癥狀表現:除口臭這一明顯標志之外,還會根據患者的個體差異,分別出現以下單個癥狀或者以下多個癥狀表現:舌苔厚膩,口幹,口苦,氣短,胸悶,腸胃不適,腹賬,尿頻,便秘,便溏,腰膝酸軟,肢體麻痛,容易上火(女性則經期易上火),手腳心易出汗,身體常發熱,易於疲勞,易感冒,煩躁,失眠,精神不振,頭昏,頭發幹枯,耳鳴等癥狀.

二、單純性口腔口臭病癥狀表現:除明顯有口臭之外,口腔牙齦腫,痛,局部發熱等.單純性口腔口臭病:非臟腑原因,主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起.

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口臭 R19.601 检查

1.請五官科醫生檢查是否有口腔,鼻腔疾病.

2.入內科檢查消化道,呼吸道相關疾病,以及糖尿病,腫瘤等全身性疾病.

口臭 R19.601 预防

預防:

1、培養孩子從小重視口腔衛生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙.

2、飲食要有規律.多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食.

3、防止消化不良.當出現消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥.

4、註意預防並及時治療齲齒及排列不齊.少吃甜食,特別是睡前不吃甜食.

5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭.

老年人防治

有些老年人口腔中往往有一股很難聞的臭味,口腔內產生臭味的原因大致有以下幾種:

1.口腔中有齲齒、殘冠或殘根等,食物碎屑附著在這些病變部位,經過口腔中細菌作用,食物殘渣發酵後會產生口臭.隻要將齲齒、殘冠或殘根治療後,口臭就會消失.

2.口腔中有牙周疾病,特別是慢性牙周病形成盲袋,產生瞭慢性溢膿而發出臭味.這時應治療牙周病,消除盲袋,才能消除口臭.

3.口腔中發生瞭急性炎癥,如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也會發生口臭,將這些疾病治愈,炎癥消退後口臭也就消失瞭.

4.老年人牙周組織產生生理性萎縮,牙齒之間產生縫隙.進食後食物碎屑停留在牙齒縫隙中,經過口腔內細菌發酵後則產生臭味.所以要註意口腔衛生,做到早晚(睡前)刷牙飯後漱口,消除口腔內的食物殘渣,就可防止口臭的發生.

5.消化道疾病.老年人消化功能減退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出,這也是產生口臭的重要原因.隻要將消化道疾病治愈就會消除日臭.提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭.大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子,對於治療口臭效果很好.

口臭 R19.601 治疗

中醫治療方法(以下資料僅供參考,詳細請詢問醫生.)

中藥治療:不僅僅要清除臟腑實火,更重要的是要調節人體的脾胃功能和內分泌系統,平衡口腔環境,肅清口腔細菌.清理為主,調補為輔,標本兼治,徹底肅清口腔有害細菌,均衡口腔小環境才能從根本上杜絕口臭的發生.

1.肺胃鬱熱,外邪凝滯,肺胃鬱熱上攻,而致口臭,鼻幹燥,咽紅腫疼痛,涕黃,苔少,舌紅,脈細數.治則:清熱瀉火.方藥---蘆薈湯加減:蘆薈10克,甘草5克,麥冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荊芥10克,黑山桅10克,辛夷10克.

2.胃火灼盛:癥見口臭、口幹,牙齦紅腫,消谷善饑,舌紅苔黃少津,脈滑數.治則:消熱瀉火.方藥---清胃散加減:黃蓮6克,生地20克,丹皮、霍香10克、蘇梗10克,犀角20克(先煎).

口臭 R19.601 饮食

食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)

1、咸魚頭豆腐湯.咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效.材料:咸魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片.做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可.

2、生蘆根粥.專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭.材料:蘆根30克,大米50克.做法:蘆根洗凈後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效.

3、黃瓜粥.專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭.材料:黃瓜50克,大米100克.做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食.藥茶,平時多喝一些清新的茶飲,對減緩和治療口臭大有裨益,例如很多天然的oslim花草茶,薄荷茶等都是消除口臭不錯的天然茶飲.

4、桂花茶.取3g桂花用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲.對於治療口臭有較好效果.

5、.桂菊茶.取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果.

6、單味茶.食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果.

7、茉莉薄荷茶.取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭.

8、石榴茶.取一兩隻石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能.

飲食原則

1、海帶可以消除口臭.近年研究發現,在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用.

2、飲食清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔.

3、適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品.如甜瓜子為末,口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等,均有祛口臭作用.

4、小米.健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長.在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好

5、生吃食物,喝點果汁.生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭.

6、豆瓣菜.豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效.

7、苜蓿芽菜.苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助於清潔牙齒,清新口氣.

飲食禁忌

1、避免吃糖和精制碳水化合物.此類食物不僅會導致齲齒,而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增.

2、避免辛辣食物.蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中.如果你吃的太多,氣味可能滯留口中長達24小時,不論你多麼使勁刷牙.這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的幹酪.

3、避免熏肉制品.臘腸、熏牛肉、蒜腸等物,它們不儀有強烈的氣味,而且也不容易消化,從而導致胃內產氣,造成口臭.如果你將參加社交活動,則應在前24小時內,避開這些食物.

4、避免某些魚類.有些魚,例如比薩餅所用的魚,或三明治裡的鮪負都能遣留口臭,破壞人們對你的好印象.

5、少喝酒不抽煙.白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料.它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統,當你呼氣時就可能吐出酒氣,給人酒氣熏天的不良感覺.抽煙的人口腔裡總有一股煙焦油的惡臭,要想口氣清新,最好戒煙.

口臭 R19.601 并发症

口臭會使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際,情感交流.

口臭會影響人們的生活質量和社會交往,對人的社交及心理帶來負面影響,可並發一些心理疾病,如抑鬱,焦慮等.