產後勞傷

產後勞傷

產後勞傷百科

婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病癥.

產後勞傷

產後勞傷病因

婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點,所以腰痛是常見的病癥.

產後勞傷

產後勞傷症状

產後勞傷的癥狀:判斷是否腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛.

產後勞傷

產後勞傷检查

檢查:結合患者的實際情況定奪檢查事項.

鑒別:經產婦女80%以上都可出現腰痛,特別是經期、孕期和產後的腰痛,常被認為是生理性疼痛,不需要特別治療.實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續的時間也長短不一.所以有必要進行一些治療,而更重要的是本人的自我康復保健.腰痛似非大病,但嚴重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復發作,難以徹底治愈.

產後勞傷预防

1、生活起居:避寒濕、宜保暖婦女腰痛病人,要註意保暖,特別是在冬春寒濕季節,尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節,可適當使用電熱褥祛寒保暖.經常活動腰部,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環.所以對於久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等.註意性生活衛生腰痛明顯加重期間,應避免性生活,在緩解期,也要適當調整性生活頻度.註意經期衛生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素.做好計劃生育,避免過多的人流,選擇合適的避孕方法.對於放環後引起的腰痛,月經異常,可改用其他的節育措施,以減輕病情發展.

2、對於性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多.對於慢性腰痛持續不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用.

產後勞傷治疗

中藥治療:

處方:生黃芪30克,當歸、川芎、炒杜仲、桑寄生各15克,生鹿角片5克,獨活、防風各10克,生甘草3克.

用法:將藥先浸半小時後水煎,沸後文火煎20分鐘,每日1劑,分3次溫服.

功效主治:益氣養血,補腎壯腰.主治產後勞傷腎氣,損動胞絡,或虛未復而風乘之,腎虛,胞脈失養.癥見腰背酸痛,不能轉側,腿腳乏力,膝酸,腳跟痛,或手足屈伸不利,舌質淡紅,苔薄,脈沉細.

加減:如兼見周身關節疼痛,加羌活、秦艽,加強祛風勝濕的功效.

本方針對產後勞傷.腎氣,損動胞絡,出血過多,氣血俱虛,胞脈失養.方中黃芪益氣以助血之運行;當歸、川芎養血通絡;炒杜仲、桑寄生補腎強腰,壯筋骨;鹿角片補腎強腰;獨活善治腰下疼痛,能祛風勝濕;甘草能緩和補力,使作用緩慢而持久.全方配伍,有益氣養血,補腎強腰的作用.

產後勞傷饮食

產後勞傷食療

方藥涼粉果(又稱木饅頭)3個,黃酒適量.

用法將涼粉果去皮切碎,加黃酒及水適量煎湯服用.每日1劑,2次分服.

功效散瘀消腫,固精暖腰.適用於產後腰痛,勞傷,扭傷等.

產後勞傷飲食

產後期及產後病癥宜選擇下列食物.大米即粳米.性平,味甘,孕婦產後宜煮粥食用,有補中益氣、健脾和胃的效果.《滇南本草》認為大米能“治諸虛百損,強陰壯骨."清代食醫王孟英還說:“粳米甘平,宜煮粥食,粥飯為世間第一補人之物,故貧人患虛證,以濃米湯代參湯,至病人、產婦,粥養最宜."燕麥性溫,味甘,能益氣補虛,孕婦產後體質虛弱,或產後缺乳,或產後多汗、盜汗,或產後便秘,或產後浮腫,皆宜食之.據現代研究,燕麥的營養價值頗高,在大米、小米、白面、高粱粉、玉米等九種糧食中居於首位,是產婦最佳的食療補品.

產後勞傷并发症

一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常,盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激,壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛.