淋雨後喝什麼驅寒祛濕 淋雨後喝什麼可以有效的驅寒祛濕

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1、生姜红糖水。

2、淋雨后最好是喝点生姜红糖水来达到驱寒散湿的目的,但是要注意,如果有糖尿病,最好不要加糖,以免引起血糖升高。如果有胃溃疡等疾病,或者是平常很容易出现烧心、反酸的患者,最好是先吃一点东西以后再喝生姜红糖水,因为生姜辛辣,很容易刺激胃肠,出现胃痛症状。

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