1、忌与香菇一起吃：鹌鹑本身营养丰富，而且味道也不错，但是在吃鹌鹑的同时千万不要在吃香菇，二者可能会发生反应，增加女性朋友出现脸上长黑斑问题的几率，对于我们的皮肤健康是没有什么好处的。而且我们也千万不要与猪肝同时食用，也可能会增加自身出现脸上长雀斑，黄褐斑问题的几率，是会导致身体产生一些不良反应的。
2、不要喝碳酸饮料：在吃鹌鹑的时候我们一定不能再喝一些碳酸饮料碳酸饮料，可能会与鹌鹑发生反应生成化学物质，不容易被人体消化与吸收，而且还可能会导致自身出现腹痛的症状，是会对我们的肠胃造成比较大负担的，而且一些朋友还可能会出现胃痉挛的问题，会给自身带来很大的疼痛感，长期二者同时食用，还可能会增加自身出现胃溃疡，十二指肠溃疡问题的几率，所以说是需要我们去尽量避免的搭配吃法。
3、不能与大虾同时食用：我们在吃鹌鹑的时候还要注意，一定不能搭配吃一些海鲜品，特别是对大虾这样的食物一定要避免，这是因为大虾属于发性食物，与鹌鹑同时食用也可能会给自身的肠胃消化系统带来很大的负面影响，造成肠胃出现不适，而且如果情况比较严重，那么在这时候还可能会导致自身出现中毒昏迷的现象，后果非常严重。
