韭黄肉丝是一道简单而美味的家常菜,下面是一种常见的做法:
所需食材:
- 韭黄:适量
- 瘦肉:200克
- 大蒜:2瓣
- 生姜:适量
- 辣椒:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:将韭黄洗净切段,瘦肉切成丝,大蒜、生姜和辣椒切末备用。调制腌料:将腌料材料(料酒、生抽)混合在一起备用。
2. 预处理瘦肉:将切好的瘦肉放入腌料中腌制15分钟,让肉丝更加入味。
3. 炒熟肉丝:将炒锅加热,倒入适量食用油,放入蒜末、姜末和辣椒末爆炒出香味。接着放入腌制好的肉丝,快火翻炒至肉丝变色熟透。
4. 炒韭黄:加入切好的韭黄段,继续翻炒均匀,炒至韭黄变软糯。
5. 调味:根据个人口味加适量盐,再继续翻炒均匀,使所有食材均匀受热。
6. 出锅:翻炒均匀后即可出锅,装盘即可享用。
温馨提示:
- 韭黄和肉丝的炒制时间不能过长,以免影响口感。
- 在炒韭黄前,也可以加入少许料酒提味。
- 可根据个人口味适量增减辣椒的用量。
这样,一道美味的韭黄肉丝就做好了,享用家常美食的同时,也能获得丰富的营养。