毛豆粒是一道非常常见的家常菜，下面是一种简单的做法：
材料：
- 毛豆 500克
- 水 适量
- 盐 适量
- 大蒜 2瓣
- 植物油 适量
做法：
1. 将毛豆洗净，去掉顶部的蒂，放入沸水中焯水约1-2分钟，让毛豆变熟，然后捞出，放入冷水中浸泡一下，以便更好地剥去外皮。
2. 剥去毛豆的外皮，将毛豆粒取出备用。
3. 锅中加入适量的水和盐，烧开后放入毛豆粒，煮熟约3-5分钟，至毛豆变软但还有一定的嚼劲。
4. 煮好的毛豆捞出沥干水分备用。
5. 锅中加入适量的植物油，烧热后放入捣碎的大蒜炒香。
6. 将炒香的大蒜倒入捞出的毛豆粒中，搅拌均匀，使得大蒜的味道充分融入毛豆中。
7. 最后可以根据个人口味加入适量的盐进行调味，搅拌均匀即可。
这样，一道简单的家常毛豆粒就做好了，可以作为小食或配菜食用，清爽美味。
